‘Zitten is het nieuwe roken’: zo houd je bureauwerk gezond ‘Zitten het nieuwe roken’? Steeds meer wetenschappers zijn ervan overtuigd dat zittend werk heel ongezond is. Nederlanders zijn zelfs kampioen […]
Meer bewegen, ook op je werk Ook met een hele drukke baan en een druk gezinsleven is het mogelijk aan de norm van 30 minuten per […]